Passionnée depuis mon plus jeune âge par toutes les disciplines sportives et notamment le gymnastique et la boxe française que j’ai exercées en compétition, j’ai découvert en 2012 le Yoga et quelques années plus tard le Pilates, deux pratiques où corps et esprit se rejoignent, s’assouplissent et se fortifient.

Je quitte ainsi rapidement le milieu de la compétition et de la performance sportive, au profit de la connaissance et de la pratique de ces deux nouvelles disciplines faites pour le bien-être au quotidien.

Pratiquante devenue régulière et convaincue, j’ai donc entrepris de me former à l’enseignement de ces deux disciplines complémentaires.

J'ai suivi la formation sur plusieurs années à l’école nationale des professeurs de Yoga, et j’ai récemment obtenu en parallèle le diplôme

de professeur de Pilates.

Je continue ainsi de me former à travers différents stages et thèmes dans le but d'approfondir et de perfectionner les cours, les mouvements et améliorer la santé du corps.

Je suis heureuse aujourd’hui de pouvoir partager avec vous la bonne humeur et le bien-être de ces pratiques.

Eli